野球肩と五十肩の違い
| 項目 | 野球肩(投球肩) | 四十肩・五十肩(肩関節周囲炎) |
| 主な原因 | オーバーユース(使いすぎ)<br>投球動作の繰り返しによる肩関節への過剰な負担。特に、腱板(インナーマッスル)や関節唇、関節包の損傷が主な原因です。 | 加齢による組織の変性<br>明確な原因は不明ですが、加齢に伴う肩関節周辺の組織の炎症が起こり、組織が硬くなることが原因とされています。 |
| 好発年齢 | 10代~30代のスポーツ選手に多い。 | 40代~60代に多い。 |
| 症状の出方 | 投球動作時に特定の角度で痛みや違和感が生じることが多い。 | 肩を動かす時だけでなく、安静時や夜間にも強い痛みが生じることがある。 |
| 可動域の制限 | 痛みはあるものの、他人に腕を上げてもらえばある程度動く(他動運動の制限が少ない)。 | 痛みのため自力で腕を上げられないだけでなく、他人に上げてもらおうとしても固まって動かない(他動運動も制限される)。 |
| 病態 | 腱板炎、インピンジメント症候群、上腕骨近位骨端線損傷など、複数の病態の総称。 | 肩関節全体を包む関節包やその周囲の組織の炎症と拘縮(固まること)。 |
